Langsung ke konten utama

Resep Susu Kunyit Emas yang Terkenal

 belajar arab, kursus bahasa arab, bahasa arab, belajar bahasa arab, cara belajar bahasa arab, tempat kursus bahasa arab, kosakata bahasa arab, kursus bahasa arab online, pelajaran bahasa arab, belajar bahasa arab cepat, cara mudah belajar bahasa arab, cara cepat belajar bahasa arab, belajar bahasa arab pemula, les bahasa arab, bahasa arab online, belajar bhs arab, program bahasa arab, bahasa arab pemula, belajar bahasa arab sehari hari, sekolah bahasa arab, mempelajari bahasa arab, kursus bahasa arab gratis, kursus bahasa arab di pare, bahasa arab mudah, kamus bahasa arab, kursus bahasa inggris conversation, kursus bahasa, kuliah bahasa arab, tips belajar bahasa arab, kamus bahasa arab indonesia, bahasa arab indonesia, belajar dalam bahasa arab, bahasa arab dan artinya, kelas bahasa arab, privat bahasa arab, belajar bahasa arab online free, pembelajaran bahasa arab, cara cepat bahasa arab, belajar bahasa arab dasar, belajar bahasa arab al quran, kursus bahasa arab online bersertifikat, bahasa indonesia ke bahasa arab, belajar bahasa arab lengkap, mari belajar bahasa arab, indonesia arab, cara mempelajari bahasa arab, belajar bahasa arab online gratis, kursus bahasa arab pare, mudah bahasa arab, arab bahasa, belajar bahasa arab untuk anak, membaca bahasa arab, bahasa arab pelajaran



Pernahkah Anda mendengar tentang susu emas? Ini belum cukup menjangkau arus utama namun kesehatan dan nutrisi alternatif semakin bergairah dengan hal itu. Ada banyak hype tentang manfaat kesehatan kunyit, rempah-rempah India yang digunakan dalam memasak dan ramuan obat tradisional selama ratusan tahun.

Jika Anda tidak suka makan kari setiap hari untuk mendapatkan manfaat ini, susu emas kunyit bisa menjadi pilihan yang tepat.

Komunitas ilmiah tampaknya bolak-balik apakah kopi setiap hari baik untuk Anda atau tidak. Mengapa tidak menggantinya dengan sesuatu yang disarankan untuk memiliki sifat anti-peradangan, antikanker, dan antioksidan?

Meskipun sebagian besar studi tentang kunyit telah dilakukan pada hewan atau sel, hasilnya cukup menjanjikan. Baca terus untuk resep susu kunyit emas yang terkenal.

Mengapa Minum Susu Kunyit Emas?
Susu emas bukanlah susu dalam pengertian tradisional. Tidak mengandung susu - ini adalah minuman yang terbuat dari campuran rempah-rempah yang dicampur bersama-sama dalam basis santan krim.

Ini memiliki rasa, manis bersahaja dengan sedikit panas tergantung pada berapa banyak lada hitam yang Anda tambahkan.

Klaim kesehatan utama ketika datang ke susu emas terkait dengan kunyit. Kunyit dan curcumin konstituen aktif utamanya telah dipelajari secara luas namun tidak pada manusia.
Baca juga:Kunyit-Wikipedia

Hasil dari penelitian yang ada cukup menjanjikan, jadi saya tidak melihat alasan untuk tidak mulai minum susu emas sekarang sambil menunggu ilmu pengetahuan untuk mengejar ketinggalan.

Mari kita lihat beberapa manfaat dari setiap bumbu yang digunakan dalam susu emas.

Kunyit
Kunyit adalah tanaman tahunan herba dalam keluarga jahe. Ini asli dari India dan akarnya adalah komponen umum masakan India - terutama dalam kari.

Akarnya direbus, dikeringkan, dan digiling menjadi bubuk bumbu kuning-oranye sebelum digunakan. Dalam pengobatan Ayurvedic, kunyit memperlakukan gangguan pencernaan, pilek, penyakit hati dan luka kulit. (sumber 1, 2)

Ini Memiliki Sifat Anti-Peradangan
Sebuah studi dalam jurnal Oncogene membandingkan daya anti-radang kunyit dengan obat-obatan konvensional ibuprofen dan aspirin. Itu ditemukan lebih kuat dan dengan lebih sedikit efek samping. (sumber)

Sebuah studi mengukur efek ini dan menemukan bahwa curcumin "mengurangi secara signifikan" tanda-tanda peradangan pada rheumatoid arthritis. Bahkan dapat mencegah arthritis berkembang di tempat pertama. (sumber)

Ini Dapat Membantu Mengelola Diabetes
Kunyit memiliki efek pada gula darah dan insulin. Satu studi menemukan bahwa kemampuan menurunkan gula darahnya jauh lebih kuat daripada obat antidiabetik umum. Jika Anda sudah meminum obat diabetes, hubungi dokter Anda sebelum menambahkan susu emas ke rutinitas Anda. (sumber)

Ini Dapat Mencegah Kanker
Begitu banyak makanan di pasar akhir-akhir ini mengklaim memiliki kekuatan anti-kanker sebagai titik penjualan. Tetapi sains mendukung klaim ini ketika menyangkut kunyit. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Cancer menemukan bahwa ekstrak kunyit memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan tumor kanker. (sumber)

Ini Meningkatkan Perbaikan Otak
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kunyit dapat meningkatkan pertumbuhan sel induk saraf di otak - faktor penting untuk memperbaiki diri. Penelitian lain menunjukkan bahwa kurkumin dalam kunyit dapat memperlambat penumpukan beta-amyloid - zat perusak yang terlibat dalam otak penderita Alzheimer. Ini juga membantu peradangan di otak di Alzheimer. (sumber)

Ini Semoga Membantu Pencernaan
Kunyit dapat membantu dengan gangguan pencernaan - mengurangi gejala seperti kembung dan gas. (sumber)

Ini Mempromosikan Hati yang Sehat
Curcumin dalam kunyit memiliki kekuatan untuk menurunkan kolesterol Anda! Disarankan bahwa mengonsumsi kunyit bersama dengan obat anti-kolesterol seperti statin mengarah ke efek yang disempurnakan. (sumber)

Ini Perkelahian Infeksi
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa curcumin adalah salah satu herbal anti jamur terkuat - lebih kuat daripada jahe, cengkeh dan oregano. (sumber)

Ini Meningkatkan Suasana Hati
Sebuah penelitian di India menguji kurkumin pada 60 relawan dengan gangguan depresi mayor. Ditemukan memiliki kemanjuran yang sama dengan Prozac, tanpa efek samping yang tidak menyenangkan. (sumber)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

2 Pemanis Paling Sehat untuk Mengganti Gula dan Aspartam

Dengan semakin banyaknya asupan makanan yang diproses dengan gula selama beberapa dekade terakhir yang menyebabkan melonjaknya tingkat obesitas, diabetes dan penyakit jantung dan pemanis buatan yang terbukti berpotensi menjadi lebih buruk, apakah ada alternatif yang lebih baik?
Di depan adalah dua pemanis sehat yang dapat Anda gunakan untuk menggantikan gula meja dan pemanis buatan seperti aspartam. Baca juga:Apa yang ada di Soda dan Mengapa itu begitu Adiktif?
1. Pemanis Sehat: Madu Mentah Sebuah toples madu dengan stiker berjudul 'madu' dan gayung madu ditempatkan di dalamnya.
Madu telah digunakan selama ribuan tahun, bukan hanya karena rasanya yang manis, tetapi sebagai obat penyembuhan juga. Sebaiknya beli madu mentah jika mungkin yang belum dipanaskan. Pemanasan madu dapat menghancurkan beberapa enzim dan senyawa bermanfaat lainnya.
Sayangnya, sebagian besar madu biasa yang Anda temukan di supermarket memiliki banyak kualitas obat yang dipanaskan dan diproses dari itu. It…

Keunggulan Sederhana ... Gunung Hadiah!

“Mereka yang percaya dan yang hatinya diyakinkan oleh mengingat Allah. Tidak diragukan lagi, dengan mengingat hati Allah terjamin. ” (Ar-Ra’d, 13:28) Dengan gangguan yang tak pernah berakhir dari kehidupan ini dan tugas-tugas tak terbatas mengisi piring kita, kita cenderung melupakan tujuan utama dari keberadaan kita yang menyembah Allah Allah Subhanahu-wa-Taala. Sayangnya, kita menjadikan hidup ini sebagai prioritas daripada menghabiskan waktu berharga kita untuk mendapatkan kemurahan dan pengampunan Allah.
Rahmat Allah lebih unggul dari apa pun yang diketahui oleh pikiran manusia yang terbatas.
Dia telah memberkati kita dengan banyak sekali kesempatan untuk menghapus dosa kita dalam waktu kurang dari enam puluh detik, namun kita jarang memanfaatkan peluang emas yang sangat berharga seperti itu. Hadiah yang melimpah menanti kita tetapi kita harus mengambil langkah pertama untuk mengingat Allah Allah Subhanahu-wa-Taala setiap saat. Berikut adalah beberapa tindakan harian yang nyaris …