Tidak ada yang lebih penting bagi kita sebagai orang tua
daripada memastikan anak-anak kita memiliki semua yang mereka butuhkan untuk
tumbuh menjadi orang dewasa yang sehat dan bahagia.
Ini termasuk memastikan makanan mereka memiliki semua
nutrisi penting. Jika Anda khawatir tentang gizi yang didapat si kecil, mereka
mungkin mendapat manfaat dari suplemen.
Dapatkah Bayi dan Balita Manfaat Menggunakan Multivitamin?
Sangat penting bahwa anak-anak yang sedang tumbuh
mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan tubuh mereka. Dari perkembangan
kognitif mereka hingga tulang sehat yang kuat memungkinkan mereka untuk
mengambil semua langkah pertama yang penting, nutrisi yang tepat mempromosikan
semuanya.
Selalu khawatir ketika mempertimbangkan memperkenalkan
sesuatu yang baru kepada anak kecil Anda, terutama sesuatu seperti suplemen.
Apakah mereka benar-benar diperlukan? Bisakah mereka menyebabkan anak Anda
dirugikan?
Baca juga:Vitamin-Wikipedia
Ada banyak penelitian tentang apakah orang harus memberi
anak-anak mereka suplemen. Sebagian besar pakar setuju bahwa mengonsumsi
suplemen harian tidak akan merugikan anak Anda asalkan mereka tidak mengambil
lebih dari jumlah harian yang disarankan. Suplemen sangat bermanfaat untuk
anak-anak dengan kepekaan terhadap makanan dan diet terbatas karena mereka
membantu memastikan mereka mendapatkan semua yang mereka butuhkan.
Suplemen juga memberikan ketenangan pikiran kepada orang tua
pemakan rewel. Bagi beberapa orang, menyapih bisa menjadi mimpi buruk.
Betapapun kerasnya Anda mencoba, Anda tidak bisa selalu membuat mereka makan
apa yang baik bagi mereka.
Susu formula bayi cenderung mendapatkan semua vitamin dan
mineral dari susu terutama dalam enam bulan pertama kehidupan. (sumber) Ibu
menyusui terkadang khawatir anak-anak mereka tidak mendapatkan apa pun dari
susu mereka. Jika karena alasan apa pun ibu tidak mendapatkan nutrisi lengkap
dari dietnya, ini dapat memengaruhi ASI.
Jika bayi Anda lahir prematur atau pada berat badan lahir
rendah, ada kemungkinan bahwa ia bisa membutuhkan suplemen vitamin. Jika Anda
berpikir salah satu dari skenario ini berlaku untuk Anda dan keluarga Anda,
tanyakan kepada dokter anak Anda untuk mencari tahu apakah suplemen
multivitamin cocok untuk kebutuhan Anda.
Baca juga: Kursusan Bahasa Arab Al-Azhar Pare
Apa Vitamin Penting untuk Bayi dan Balita?
Vitamin D sangat penting untuk pertumbuhan bayi. Tanpa
vitamin D, tubuh kita tidak bisa menyerap kalsium. Karena saya yakin Anda tahu,
anak kecil kami membutuhkan kalsium untuk mengembangkan tulang dan gigi yang
sehat. (sumber)
Kebanyakan orang dewasa mengalami kesulitan mendapatkan
jumlah vitamin D yang cukup, dan hanya sejumlah kecil yang ditransfer melalui
ASI. Oleh karena itu, sering disarankan agar bayi mengonsumsi suplemen vitamin
D jika mereka disusui secara eksklusif.
Vitamin B12 juga sangat penting. Vitamin B12 merupakan
faktor utama dalam pengembangan sistem saraf. Penting untuk memastikan bahwa
diet Anda mengandung banyak sumber B12 untuk mentransfer cukup ke ASI Anda.
(sumber)
Asam lemak Omega-3 sangat penting untuk perkembangan otak
yang sehat. Meskipun mungkin tidak dianjurkan bagi bayi untuk mengonsumsi
suplemen omega-3, ibu menyusui harus mempertimbangkan untuk menggunakan salah
satu dari mereka sendiri jika mereka tidak mendapatkan cukup makanan omega-3.
(sumber)
Baca juga:Belajar
Bahasa Arab Di Ummul Qura pare
Jenis Multivitamin apa yang Tersedia untuk Bayi dan Balita?
Ada sejumlah produk yang tersedia untuk bayi dan balita.
Banyak yang dalam bentuk cairan yang nyaman. Beberapa menawarkan sebanyak 20
nutrisi dan dapat diberikan kepada bayi setiap hari.
Ada banyak pilihan tersedia untuk anak-anak dari segala
usia. Penting untuk memilih produk yang dirancang untuk usia anak Anda untuk
memberikan dosis vitamin dan mineral yang tepat.
Baca juga: Kursus Inggris Al-Azhar Pare
Tentu saja saya harus menekankan bahwa suplemen bukan
pengganti diet yang sehat, gizi padat. Teruslah berusaha memberikan makanan
utuh seperti buah dan sayuran kepada si kecil untuk membentuk kebiasaan makan
yang baik yang akan bertahan seumur hidup.
Namun demikian, saya telah melihat semua suplemen vitamin
yang tersedia untuk bayi untuk membantu Anda membuat keputusan berdasarkan
informasi multivitamin terbaik untuk bayi dan balita.
Baca juga: Kursusan Bahasa Inggris Al-Azhar Pare
Saya telah memilih lima produk sebagai favorit saya dan
mencantumkan semua pro dan kontra mereka serta berbagi pilihan saya secara
keseluruhan.
Ingat bayi terus tumbuh dan di bawah 12 bulan mereka sering
memiliki perut sensitif. Sesuatu dapat bekerja dengan baik untuk satu anak
tetapi menyebabkan sakit perut pada bayi Anda.
Oleh karena itu sering terjadi trial and error ketika datang
ke suplemen dan anak-anak. Jika Anda memiliki masalah, jangan ragu untuk
berbicara dengan dokter Anda.
Baca juga:Belajar Bahasa Arab Di Al-Azhar pare
Komentar
Posting Komentar