Ketombe |
Ketombe dan Stres
Studi sampai saat ini tidak dapat secara pasti menyatakan
hubungan antara stres dan ketombe. Namun, ada bukti tidak langsung yang
menunjukkan bahwa stres mungkin memiliki peran untuk dimainkan.
Ini adalah sistem kekebalan tubuh kita yang bertanggung
jawab untuk memberikan kita perlindungan dari bakteri, jamur dan mikroorganisme
lain yang secara alami ada di kulit, serta orang-orang yang kita jumpai dalam
kehidupan sehari-hari.
Baca juga:Belajar
Bahasa Arab Di Ummul Qura pare
Jika sistem kekebalan kita tidak dalam kondisi prima,
organisme ini dapat berkembang biak ke tingkat yang mungkin meningkatkan
kemungkinan semua jenis kondisi kesehatan, termasuk ketombe.
Penelitian memberi tahu kita bahwa salah satu efek stres
pada tubuh adalah mengurangi keefektifan sistem kekebalan. Jadi ketika Anda
melihat gambaran yang lebih besar, mungkin karena dengan menghambat sistem kekebalan,
stres berpotensi berkontribusi pada ketombe. (sumber)
Baca juga: Kursusan Bahasa Inggris Al-Azhar Pare
Apa yang Bisa Dilakukan Tentang Ketombe?
Kabar baiknya adalah, menurut The American Academy of
Dermatology, ketombe merespon dengan baik pada sampo yang mengandung obat.
Ketika digunakan secara teratur, mayoritas orang menemukan bahwa gejala mereka
meningkat secara dramatis, dan dalam banyak kasus menyelesaikannya.
Baca juga: Kursusan Bahasa Arab Al-Azhar Pare
Perawatan Pribadi
Mencuci rambut secara teratur, termasuk rangsangan kulit
kepala dengan ujung jari (bukan kuku jari) membantu meredakan gejala ketombe
dengan menghindari akumulasi kelebihan minyak pada kulit kepala; menyikat
rambut secara teratur membantu menghilangkan sel-sel kulit dan serpih-serpih
ketombe. Ini dapat membantu mengurangi jumlah ketombe dan membuatnya kurang terlihat.
Baca juga: Kursus Inggris Al-Azhar Pare
Merawat Produk Rambut
Ada kemungkinan kulit kepala bereaksi terhadap beberapa
produk kulit dan rambut. Tidak semua produk akan menyebabkan iritasi pada semua
orang, tetapi jika itu tidak tepat untuk Anda, ini dapat menyebabkan kulit
kepala yang bersisik dan gatal.
Jika Anda sudah mencoba produk baru dan memperhatikan gejala
ketombe, sebaiknya hentikan penggunaannya dan lihat apakah kondisi kulit kepala
Anda membaik. Juga mungkin bahwa kombinasi satu atau beberapa produk dapat
berkontribusi terhadap masalah.
Baca juga:Ketombe-Wikipedia
Tidak Semua Sampo Ketombe adalah Sama
Jika satu sampo tidak berfungsi, catat bahan aktif dan coba
alternatif yang mengandung bahan kimia berbeda. Satu persiapan mungkin
mengandung asam salisilat yang membantu menghilangkan kulit bersisik sedangkan
zinc pyrithione membantu mengurangi jumlah ragi di kulit kepala dan membantu
memperlambat produksi sel kulit.
Ketoconazole adalah bahan yang sangat umum yang membunuh
jamur dan ragi. Sulphur membantu mengurangi jumlah mikroba dan produksi sel
yang lambat.
Minyak pohon teh dapat membantu mematikan jamur dan bakteri,
dan mengurangi iritasi dan peradangan. Selenium sulfida telah disorot sebagai
bahan yang sangat efektif terhadap jamur malassezia. (sumber)
Jika setelah beberapa minggu menggunakan sampo anti-ketombe
rutin, Anda masih memiliki ketombe, ada baiknya untuk menemui dokter Anda untuk
mendiskusikan masalahnya.
Mereka mungkin bisa mendapatkan analisis sel kulit untuk
melihat apakah ada jumlah organisme tertentu yang sangat tinggi dan memeriksa
kesehatan umum Anda untuk melihat apakah ada masalah mendasar.
Baca juga:Apa Penyebab Ketombe?
Kesimpulan
Ketombe adalah masalah umum yang mempengaruhi sebagian besar
orang pada suatu saat dalam kehidupan mereka. Gejala-gejala termasuk serpihan
kulit besar yang sering terlihat di pundak bisa menjadi tidak nyaman dan memalukan,
meskipun ketombe bukan karena kebersihan yang buruk.
Kondisi kulit kering serta produksi minyak kulit kepala
berlebih dapat berkontribusi pada ketombe. Ada hubungan pasti dengan jamur
malassazia, dan mungkin dengan mikroorganisme lain.
Faktor makanan, seperti hidrasi dan dosis harian vitamin B6
dan minyak omega-3, serta tingkat stres juga merupakan faktor yang patut
dipertimbangkan.
Berita terbaiknya adalah sampo anti-ketombe berfungsi
sebagai aturan, tetapi berbagai produk yang tersedia menggunakan berbagai bahan
aktif yang berbeda, jadi ganti merek jika tidak menyelesaikan masalah.
Baca juga:Belajar Bahasa Arab Di Al-Azhar pare
Komentar
Posting Komentar