7. Ambil Beberapa Aspirin
Aspirin dapat membantu lebih dari sekadar sakit kepala-ini
juga merupakan obat mudah untuk mengatasi ketombe. Aspirin Murni menggunakan
sebagian besar Asam Salisilat, yang merupakan bahan aktif di banyak shampo
anti-ketombe komersial. Asam salisilat memiliki khasiat fungisida dan
anti-mikroba untuk melawan serpihan ekstra yang disebabkan oleh jamur,
sementara Aspirin membantu kulit yang meradang yang sering bergandengan tangan
dengan kasus ketombe yang parah.
Anda akan perlu…
-2 tablet Aspirin putih
-Sampo
Petunjuk ...
Menghancurkan Aspirin sampai menjadi bubuk halus. Tambahkan
ke shampoo biasa Anda sebelum digunakan, pastikan untuk meninggalkannya di
rambut Anda selama sekitar 2 menit sebelum benar-benar membilasnya.
Baca juga: Kursusan Bahasa Arab Al-Azhar Pare
8. Makan Sehat
Anda tahu itu akan ada di sini, di suatu tempat. Makan sehat
membantu setiap aspek kesejahteraan Anda. Hari-hari ini kita belajar semakin
banyak bahwa diet benar-benar penting bagi kesehatan kita, jadi tidak
mengherankan jika hal itu akan berdampak pada kondisi kulit, termasuk ketombe.
Tentu saja, makanan yang sangat berlemak dan / atau tidak sehat harus dihindari
- tapi itu adalah pengetahuan umum apakah Anda mengikutinya atau tidak. Apa
yang mungkin Anda tidak tahu apa yang harus dimakan untuk membantu kulit kepala
Anda dan mengapa, jadi periksa daftar di bawah beberapa makanan yang harus Anda
gunakan untuk makan yang dapat membantu Anda menyingkirkan serpihan sial itu -
dan mencegahnya kembali.
Sayuran: Sayuran berdaun hijau sangat mempengaruhi bagaimana
kulit kita berperilaku. Ini mendorong kesehatan rambut, kulit, dan pertumbuhan
kuku, jadi syuting untuk barang seperti brokoli, kangkung, dan selada (TIDAK
gunung es) untuk ditambahkan ke makanan Anda.
Minyak Ikan: Minyak ikan bisa membuat perbedaan pada keseluruhan
kulit Anda. Mengambil suplemen minyak ikan tidak akan menyembuhkan ketombe
Anda, tapi ini bisa membantu mengurangi keparahan dan / atau mencegahnya.
Lean Protein: Untuk meminimalkan ketombe, cobalah
mengonsumsi protein yang lebih ramping. Mereka membantu membangun rambut dan
kulit dan membuatnya tetap sehat. Bertujuan untuk protein ikan dan non-daging,
seperti telur, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan.
Baca juga:Belajar
Bahasa Arab Di Ummul Qura pare
9. Mengambil Keuntungan dari Lemon
Lemon memiliki reputasi yang sulit, tapi mereka mungkin bisa
mengguncangnya-jika mereka membantu Anda menggoyangkan serpihannya terlebih
dahulu. Keasaman dalam jus lemon murni segar mengandung asam yang dapat
membantu memecah jamur yang sering menjadi penyebab wabah ketombe. Ini juga
bebas dari bahan kimia keras dan bahan-bahan alami lainnya yang sering kali
lebih berbahaya daripada baik pada rambut dan kulit kepala kita-ditambah juga
membuat Anda berbau bersih dan segar. Jadi ingat, pada saat kehidupan memberi
Anda ketombe, berikan lemon.
Anda akan perlu…
-2 sendok makan dan 1 sendok teh jus lemon segar, dibagi
-1 cangkir air
Petunjuk
Pijat 2 sendok makan jus lemon ke kulit kepala Anda dan
biarkan selama beberapa saat. Campur 1 sendok teh jus lemon ke dalam 1 cangkir
air dan bilas rambut Anda dengan itu. Ulangi setiap hari sampai tidak lagi
dibutuhkan.
Baca juga: Kursusan Bahasa Inggris Al-Azhar Pare
10. Gunakan Tea Tree Oil
Sementara minyak berlebih bisa menjadi akar penyebab
ketombe, beberapa minyak masih bisa membantu dalam menjaga agar tetap
terkendali. Minyak pohon teh telah digunakan secara medis selama berabad-abad.
Aborigin di Australia akan memilih daun tanaman pohon teh dan menghancurkannya
(seperti yang kita lakukan dengan lidah buaya) sebelum menggunakannya sebagai
pengobatan topikal untuk luka bakar, luka bakar, gigitan, dan sebagainya.
Minyak yang diekstraksi dari daun itu memiliki sifat fungisida dan secara
keseluruhan menyejukkan kulit-terutama saat terasa sakit atau gatal. Sadarilah
bahwa minyak pohon teh, meski aman untuk penggunaan topikal, TIDAK boleh
dikonsumsi dalam keadaan apapun.
Baca juga:12 perawatan ketombe dan shampo
Anda akan perlu…
-1 sendok teh minyak pohon teh
-1 cangkir air hangat
- Sebuah botol menyemprotkan
Petunjuk
Tuang 1 sdm minyak pohon teh ke dalam 1 cangkir air hangat
di botol semprot. Kocok dengan baik. Setelah keramas, semprotkan campuran di
seluruh kulit kepala Anda, pijat, dan biarkan selama beberapa menit. Patkan
kelembapan berlebih, tapi jangan mencucinya.
Baca juga: Kursus Inggris Al-Azhar Pare
11. Nikmati
Aloe
Aloe Vera
gel identik dengan "ahhhhh ... relief" di benak banyak orang.
Meskipun bisa digunakan lebih sering untuk membantu luka bakar ringan, ini juga
dapat membantu memberi Anda kelegaan dari ketombe. Ia bekerja karena
konstituennya menghambat proses proliferasi sel kulit. Dengan kata lain,
hal-hal yang membuatnya melambat seberapa cepat pertumbuhan sel Anda, dan
karena ketombe sering disebabkan oleh sel yang tumbuh dan mati terlalu cepat,
lidah buaya dapat membantu mengembalikannya ke keadaan normal.
Anda akan
perlu…
-1 botol
gel Aloe Vera
Petunjuk
Oleskan gel
Aloe Vera ke kulit kepala 15 menit sebelum mencuci rambut. Setelah 15 menit,
keramas dan cuci seperti biasa.
Baca juga:Ketombe-Wikipedia
12. Garam
itu
Garam
adalah sesuatu yang kebanyakan kita miliki tergeletak di sekitar, sesuatu yang
kita gunakan setiap hari. Tapi tahukah Anda bahwa itu juga bisa membantu
menyingkirkan ketombe? Kristal agak abrasif ini akan bekerja sebagai exfoliator
alami, melepaskan minyak ekstra dan serpihan kulit mati. Hal ini efektif karena
membersihkan jalan, jika Anda mau, untuk sampo yang bisa meresap dan bekerja
maksimal. Sementara menggosok garam di kulit kepala Anda mungkin tidak
terdengar seperti perawatan spa, sebenarnya bisa terasa sangat menyenangkan,
apalagi jika kulit Anda gatal.
Anda akan
perlu…
-3 sendok
makan garam (garam Epsom bekerja dengan baik jika Anda memilikinya, tapi garam
meja biasa juga baik-baik saja.
Petunjuk
Perlahan
pijat 3 sendok makan garam ke kulit kepala kering atau sedikit basah selama 2-3
menit. Shampoo segera setelah itu.
Baca juga:Belajar Bahasa Arab Di Al-Azhar pare
Komentar
Posting Komentar